Emociones difíciles: Cómo aprender a conectar con ellas
Emociones difíciles: Cómo aprender a conectar con ellas En ocasiones, podemos sentir que estamos sobrepasados con nosotros mismos, nos sentimos mal y no sabemos por qué y ni tampoco cómo salir de esa situación. Mantén la calma, en este artículo trataremos de aprender a conectar con las emociones difíciles. Hoy vamos a entrenar lo que […]